特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」
２０２２年は体調崩したことばかり目立ってしまい、辛い日が多くなってしまいました。
なので、「２０２３年にやりたいこと」胃腸を丈夫にｗ
最近、胃腸薬をひたすら検索する日々ｗ
たばこも吸わない、酒もほとんど飲まないんで、大丈夫だろうその辺は。。。と考えていたんですが甘かったようですね・・・
食事と運動に気を遣わないと・・・便通が正常にならないととにかく辛い。
いろいろ書きたいことがあって、もう少しブログの記事数を増やしておきたかった２０２２年だったんですが、
体調を崩すたびに頭の中から飛んで行ってしまったという・・・
ということで健康に気を遣うべき２０２３年なのですが、
新年１月６日に買い物しに夜自転車漕いでて歩道の見づらいブロックに引っかかって転倒して、右膝をケガして擦りむきアザができ未だに痛みが取れていないという・・・
今週これから気温下がって天候がきつくなりそうな状況らしいので、とにかく暖めて気を付けないとね。
